Jennifer Berg

Efter förlossningen har jag fått mer och mer ont i ryggen så bokade tid hos kiropraktorn i gislaved i tisdags, och som jag trodde 3 cm sne. Så han som hade kläder på sig som kostade ungefär lika mycket som min månadslön hade knäckt till ryggen och bäckenet lite så fick jag stränga order om att inte städa, inget trädgårdsarbete, helst inte sitta, inte lyfta (vilket är JÄTTE lätt med en bebis, men skulle undvika alla onödiga lyft) vila mycket och lägga en kylpåse på ryggen 3 ggr om dagen..

 

En av anledningarna till att jag tog tag i detta var att jag ville komma igång med träningen samt för att slippa ha ont, självklart.. MEN jag trodde du att det räckte med att knäcka till det en gång, visst nu i efterhand när det var ganska snett insåg jag ju själv att detta kan ta dit, upp till en månad. Och när jag vill göra något, alltså börja träna igen, så ska det helst ske med en gång, jag har inte riktigt tålamod tll att vänta, men det är bara se glad ut och göra det.. och visst har jag väntat nästan hela graviditeten så kan jag vänta en månad till. 

 

Ska tillbaka nästa tisdag för att se om det blivit lite bättre och knäcka till eländet igen, samt veckan efter det. sen hoppas jag att jag slipper åka tillbaka dit.

 

Jag frågade om det var för att det var snett att jag fått ont i knäna när man stått och gått för mycket, och då fick jag till svar att prova sätt en 3cm klack under ena foten och gå med det en hel dag så ska du få se, å visst det kunde la jag räknat ut själv egentligen..